不少老人爱穿无跟软底鞋，其实这不好。老人足部肌肉、韧带发生了衰老变化，弹性减少，负重能力下降。穿无跟软底鞋易疲劳、扭伤。
老年人软底鞋是否穿着舒服，除大小外，还有几点要特别注意：
平底老年人软底鞋并不适合老人穿，老人肌体协调力相对就差，同时由于后跟脂肪减少，脚部重心后移，穿无跟软鞋易引起足踝损伤和慢性劳损，加速足弓弹性损失。穿平底老年人软底鞋增加起步应力，容易扭伤足踝。为了减缓地面对老人脚部的冲击力，最好选择有2厘米左右鞋跟的老年人软底鞋，有利于足部保健。
无松紧带或鞋带的老年人软底鞋，老人最好不要买，这类老年人软底鞋一般比较紧，难以适应老人白天逐渐肿胀的脚。
